일상 검색 결과

21 개의 검색 결과가 있습니다.

일상/알짜정보

발렌타인데이 화이트데이 누가 누구에게 줄까요?

발렌타인데이가 며칠 앞으로 다가오고 있습니다. 밸런타인데이는 2월 14일, 화이트데이는 3월 14일로 한 달 차이가 나네요. 발렌타인데이와 화이트데이는 누가 누구에게 줄까요? 목차 발렌타인데이 유래 발렌타인 데이(Saint Valentine's Day)는 사랑하는 사람에게 꽃과 사탕을 선물하는 날로써, 그 유래는 루페르칼리아라는 고대 로마시대에서부터 시작되었습니다. 매년 2월 15일 사제들은 로마의 선조인 로물루스와 레무스가 늑대에게 양육됐던 장소인 동굴에 모였습니다. 루페르칼리아 축제의 핵심은 연인 또는 사랑하는 사람으로 만들고 싶은 사람의 이름을 추첨하는 하는 것이었습니다. 기독교 신앙이 전파되면서 이교도의 전통은 기독교와 섞였고 서기 5세기 무렵 이 2월의 축제(루페르칼리아)에 성인의 이름이 붙여질..

2021. 2. 12. 14:23

일상/알짜정보

콜레스테롤 수치를 낮추는 음식과 식습관: 고지혈증

고지혈증은 누구에게나 생길 수 있는 병으로 혈액 속 콜레스테롤(cholesterol)이 많아지는 질환입니다. 바쁜 일상생활을 하고 있는 현대인에게 어렵지 않게 발생할 수 있는데요. 콜레스테롤 수치를 낮추는 방법과 식습관에 대해 알아보겠습니다. 고지혈증 식이요법 • 균형된 식사 및 표준 체중을 유지한다. • 콜레스테롤 섭취를 제한한다. • 섬유소가 풍부하게 들어 있는 음식을 섭취한다. • 지방(포화지방산) 섭취를 자제한다. • 중성지방 섭취를 자제한다. • 과다한 염분 섭취는 자제한다. 섬유소가 많이 함유된 음식 • 과일, 잡곡, 콩, 채소, 해조류(김, 미역) 섬유소 섭취를 권장량만큼 높이는 식습관 • 과일주스나 통조림보다 생과일로 1~2번 • 흰밥보다는 잡곡밥 • 채소즙이 아닌 생으로 된 채소•나물로 ..

2021. 1. 28. 14:14

일상/리뷰

스케일링 후기: 비용, 보험 적용, 통증

평소 치아 관리, 어떻게 하시나요? '양치만 잘하면 되지.'라고 생각하시나요? 스케일링(Tooth scaling)이란 치과에서 치아에 붙은 치석을 제거하는 시술을 말합니다. 보통 치위생사에게 받죠. 정기적인 스켈링을 통해 자신의 치아 건강을 챙기는 게 중요합니다. 본인의 치아 건강, 본인이 아니면 누가 챙기겠어요~ 스케일링, 꼭 해야 하나요? 네, 저는 추천합니다. 아무리 양치질을 주기적으로 하더라도 치아에 불순물은 달라붙게 돼 있습니다. 물론 치실, 치간 칫솔, 구강청결제처럼 다양한 구강 관리 도구가 있지만 이것만으로 부족합니다. 구강 내 찌꺼기들이 몰고 오는 부차적인 문제 때문에 치아와 잇몸에 악영향을 미치기 쉽습니다. 시간은 보통 30분 이내로 끝납니다. 의료 보험 적용되나요? 만 19세 이상의 건..

2021. 1. 13. 22:55

일상/리뷰

KT 인터넷+TV 해지 방어 후기+꿀팁

저희 집 인터넷+TV 3년 약정이 만료될 즈음이었어요. 타 통신사로부터 전화 및 연락이 귀찮을 만큼 수차례 오더라구요. 우리가 이만큼 혜택을 줄 테니 우리 통신사로 변경해라 저는 원래 KT(Korea Telecom)에 만족하고 있던 터라 바꿀 생각이 없었지만 타 통신사의 혜택을 듣고 솔깃했어요. "이만큼 준다는데 옮길까?" 그런데 알아보니 해지 방어라는 게 있더라구요? 해지방어라는 건 상품의 약정만료일이 도래 또는 도래 예정인 경우, 가입자가 기존 통신사를 해지하여 타 통신사로의 이탈을 방지하는 걸 뜻해요. 간단히 정리해보면 가입자: 약정이 만료되어 상품 해지하겠다. 통신사: 해지하지 않는 조건으로 소정의 사은품(상품권)을 지급하겠다(해지 방어). 가입자: 다른 통신사에서 이만큼 준다더라. 통신사: 우리..

2021. 1. 12. 21:44

일상/알짜정보

영어 번역기(영어 해석기) 추천: 영어공부 혼자하기

영어는 일상생활에서 떼고 싶어도 뗄 수 없는 언어입니다. 길거리에 외래어로 된 간판을 쉽게 찾을 수 있으며 우리의 언어 습관은 가랑비에 옷 젖듯 영어가 스며들기도 했기 때문인데요. 과연 국경 없는 세계라고 할 수 있습니다. 오늘은 영어 번역기(영어 해석기) 및 영어에 대한 짤막한 담화를 나눠보고자 합니다. 구글 번역(Google translation) 구글 번역은 익히 알고 계실 거라 생각합니다. 그 정도로 많이 유명하죠. 구글 하면 떠오르는 수많은 것 중 알파고가 떠오릅니다. 알파고는 구글 딥마인드가 개발한 인공지능 컴퓨터 바둑 프로그램인데요. 이세돌 씨와의 명경기가 무척 인상 깊었습니다. 구글 번역은 108개의 언어를 지원합니다. 갓구글이 아닌가 싶습니다. 무료입니다. 벤저민 프랭클린의 영어 명언입니..

2021. 1. 6. 09:15

일상/알짜정보

로또당첨번호 조회하기, 이번 주 당첨번호는?

로또에 관심들 많으시죠? 로또를 사는 게 아니라 '희망'을 산다고 합니다. 빌어먹을 세상에서 한 줄기 희망이 될 실낱 같은 존재죠. 이번 포스팅에선 로또에 대해 다뤄보겠습니다. 로또란? 로또(Lotto)는 전 세계적으로 시행하고 있는 대표적인 복권입니다. 한국뿐만 아니라 미국, 영국, 일본 등 이외에도 많은 나라에서 행해지고 있습니다. MBN 예능 로또 싱어와 무관합니다. 한국의 로또 복권은 기획재정부 산하 복권위원회가 지정한 수탁업자인 (주)동행복권에서 발행하고 있습니다. 2002년 12월 2일이 시초이죠. 초반에는 수백 억까지도 당첨되기도 하였으며 현재는 한 게임당 2,000원에서 1,000원으로 가격을 내리면서 당첨 금액도 상당히 감소했습니다. 이번 주 당첨번호 2021년 1월 2일 944회차 로또..

2021. 1. 3. 01:04

일상/알짜정보

버거킹 1월 행사 프리미엄 와퍼 이벤트: 콰트로치즈와퍼, 통새우와퍼 등

햄버거 좋아하시나요? 롯데리아, 맥도날드, 버거킹, KFC, 쉑쉑버거, 다운타우너 등 패스트푸드 브랜드가 다양하죠. 버거킹은 미국의 대표적인 패스트푸드 레스토랑 중 하나입니다. 버거킹은 '가격대는 세지만 그만큼 맛있는 햄버거'라는 통념이 존재해왔는데요. 2010년도 이후 파격적인 쿠폰 발행과 모바일 할인 등을 진행하면서 30%, 어떤 경우에는 반값에도 먹을 수 있게 되는 경우가 많아졌습니다. 전체적으로 양상추+토마토+마요네즈+케첩의 구성으로 햄버거 본연의 맛을 어필하고 있습니다. 버거킹의 대표 메뉴는 무엇이 있을까요? 여러 가지가 있겠지만 꾸준히 사랑을 받는 와퍼는 바로 콰트로치즈와퍼가 아닐까 싶은데요. 콰트로 치즈 와퍼의 단품 가격은 6,800원입니다. 와퍼의 메뉴는 와퍼, 불고기와퍼, 치즈 와퍼, 베..

2021. 1. 2. 21:21

일상/알짜정보

"12만 원 내고 병원비 465만 원 받았어요" 펫 보험? 메리츠 등 보험사 비교

요즘 애완동물 많이 키우시죠? 한 반려견은 지난해 큰 교통사고를 당했습니다. 응급실로 실려간 강아지는 파열된 방광을 우선적으로 복원수술을 받았습니다. 1주일 입원 후 골반ㆍ대퇴골두 골절 수술, 6일 뒤 엉덩이뼈 탈구 수술과 5일을 더 입원하게 됐습니다. 다행히 건강을 되찾았지만 치료비는 736만 원이 나왔죠. 반려견의 보호자는 반려동물보험 덕분에 그 덕을 봤습니다. 사고 직전에 납부한 보험료는 12만 원가량이었지만 병원비의 63%인 465만 원을 돌려받았어요. 동물병원비 걱정이신가요? 현대사회에서 반려동물을 키우는 인구는 셀 수 없이 많습니다. 대한민국에서 약 1500만 명이 키운다고 하죠. 그만큼 펫(pet) 보험의 필요성이 대두되었습니다. 애완동물은 우리의 가족입니다. 하지만 애완견, 애완묘 등 기타..

2021. 1. 2. 17:53

일상/알짜정보

2021 공짜 토정비결 운세 무료 보기

2020년은 경자년 쥐띠의 해였다면 2021년은 어느 '띠'의 해일까요? 신축년 소띠의 해입니다. 2021년 신년이 되면 토정비결, 운세를 궁금해하실 텐데요. 무료로 토정비결을 보는 방법이 있습니다. 바로 신한생명에서 제공하는 따뜻한 서비스 운세/사주입니다. 홈페이지에서는 토정비결뿐만 아니라 2021 부자되기, 월간종합운세, 평생운세, 재물운, 투자운, 애정운, 궁합, 배우자, 꿈해몽, 심리테스트 등을 제공하고 있으니 재미 삼아 둘러보시길 추천합니다.

2020. 12. 30. 16:11